Lábfej fájdalom gyerekeknél – a növekedés okozza?
A lábfej fájdalom gyerekeknél ezen formája azért különösen érdekes, mert noha növekedési fájdalom – betegség voltaképpen nem létezik, a gyermekreumatológia mégis így hívja a fent leírt állapotot.
Meglepően sok gyereknél fordul elő, és az sem ritka, hogy összekeverik a csontbetegséggel, ami viszont nagyon komoly probléma.
Mik a jellemző panaszok?
- alsó végtagok fájdalma
- térdfájdalom
- bokatáji fájdalom
- talpfájdalom
- akár mindkét láb fájhat egyszerre
A növekedés fájdalmas voltát orvosilag még nem igazolták, a leggyakoribb magyarázat szerint a csontok és a csonthártya eltérő ütemben nő, miáltal utóbbi ráfeszül a csontra, ez okozza a fájdalmat.
Egy másik magyarázat szerint azért éppen éjszaka jelentkezik a fájdalom, mert a növekedési hormon ilyenkor termelődik, de a napközbeni túlterhelés is oka lehet egyes elméletek szerint.
Foglaljuk össze a magyarázatokat!
- a csontok és csonthártya eltérő növekedési üteme
- a növekedési hormon éjszakai termelődése
- a fejletlen csontok és ízületek napközbeni túlterhelése
Abban nagyjából egyetértés van, hogy a fájdalom oka a csonthártya enyhe irritációja, amit a körülötte lévő izmok tónusának fokozódásával enyhülhet (ezért nem fáj napközben, amikor a gyerekek mozognak).
Lábfej fájdalom gyerekeknél – forduljunk-e orvoshoz?
A válasz természetesen minden esetben az igen, hiszen senki sem szeret kockáztatni, és abból még nem volt baj, ha orvos látta a gyereket.
Abban az esetben, ha mindkét lábon előfordul a fájdalom, és jellemzően éjszakai jelenségről van szó, akkor jó eséllyel kizárhatók a legrettegettebb csontbetegségek (de az orvosi vizsgálatot ne lógjuk el!).
A lábfej fájdalom gyerekeknél ebben az esetben egy életszakasz után, a növekedés lassulásával enyhülni fog, majd teljesen megszűnik.
Más a helyzet, ha
- a panaszok napközben is jelentkeznek
- a gyerek belázasodik
- sántít
- a panaszok mindig csak az egyik oldalon jelentkeznek
- egy jól meghatározható területen
Ilyenkor mindenképpen menjünk el orvoshoz, mert akár súlyos betegségről is lehet szó, amit minél korábban felismerünk, annál nagyobb eséllyel gyógyítható.
Lehetséges, hogy a lábfej, vagy a talp fájdalmát a lúdtalp, vagy a boka bedőlése okozza, mely jelenségek megfelelő lábtornával, és supináló cipő viselésével is jól javíthatók.
Lábfej fájdalom gyerekeknél – mit tehetünk ellene?
Természetesen otthon is enyhíthetjük a gyerek fájdalmait (még egyszer hangsúlyozva, mert nem lehet eléggé, hogy ne hagyjuk ki az orvosi vizsgálatot!), erre adunk az alábbiakban pár tippet.
- enyhe masszázs – inkább simogatás ez, mint masszázs, a meleg tenyerünk segítségével simogassuk a fájó területet
- meleg vizes borogatás
- illóolajok bedörzsölése
- magnéziumtartalmú gyümölcsök (banán) és zöldségek (hüvelyesek) fogyasztása
- tejtermékek fogyasztása
- halfélék (ami egyébként sem árt)
- olajos magvak eszegetése
A legtöbb gyerek esetében tehát a lábfej fájdalom nem betegség és ahogyan idősebb lesz csemeténk magától elmúlik, de ne bízzunk semmit a véletlenre, és ne kerüljük el az orvosi rendelőt!